Bu hareketler ‘fıtık’ ediyor! Sadece oturmak bile yetiyor…

Günlük ömrümüzde yaptığımız birçok hareket, farkında olmadan fıtık riskini artırabilir. Bilhassa yanlış yapılan hareketler, omurga ve bel bölgesine önemli ziyanlar vererek fıtık oluşumunu hızlandırabilir yahut mevcut fıtığı daha da kötüleştirebilir. Pekala, hangi hareketler fıtığa davetiye çıkarıyor? Gelin birlikte inceleyelim.

Sonbahar geldi hastalık sezonu açıldı! Ateş, kusma, ishal…

Okulların açılması ve sonbaharın gelişiyle birlikte ishal olayları da süratle artıyor! Bilhassa bebeklerde ve çocuklarda tehlikeli olabilecek bu salgın, 6-8 kereden fazla dışkılama, yüksek ateş, su ve kilo kaybı üzere belirtilerle kendini gösteriyor. Ebeveynlerin bu belirtileri ciddiye alarak tedbir alması hayati ehemmiyet taşıyor.

Meğer rozalı cildin düşmanıymış! Bunları kullanmayın, saç bakım ürünlerine dikkat

Son vakitlerde cildiniz daima kızardığını ve çok hassaslaştığını fark ettiyseniz, roza ile karşı karşıya olabilirsiniz. Bu rahatsızlık yaygındır ve büsbütün iyileştiremeseniz de, cildinizi tahriş eden şeylerden kaçınarak, gerektiğinde ilaç alarak ve cilt bakım rutininizi ayarlayarak denetim altında tutabilirsiniz. İşte roza için ipuçları.

Böbrekleri korumanın 10 yolu

Çoğu ağrı kesici ilaç ağrıyı hafifletebilir ancak kişide özellikle böbrek hastalığı varsa böbreklere zarar verebilir. Düzenli ağrı kesici kullanımını azaltın ve asla önerilen dozun üzerine çıkmayın.